ورزش

ترک عادت موجب مرض نیست!

گاهی اوقات صحبت از اصلاح الگوی رفتاری در زندگی شهرنشینی به گوش می رسد، رسانه ها و مسئولان از ضرورت انجام این عمل می گویند و مردم نیز سعی در انجام آن دارند.

4 بهمن 1400

تاثیرات و فواید پیاده روی درسلامتی

خبرگزاری خبرنگاران- پیاده روی به طور باورنکردنی برای سلامت قلب مفید است. پیشینیان شکارچی ما 5 یا 6 روز در هفته و روزانه کیلومتر ها راه می رفتند.

3 بهمن 1400

آب سرد یا آب گرم، هر کدام را چه زمان هایی بنوشیم؟

برترین ها: آب مایه حیات است و همه ما می دانیم که نوشیدن یک لیوان آب خنک وقتی که تشنه هستیم چه حس بی نظیری دارد. اما آیا آب سرد همواره برترین انتخاب است؟ آیا زمان هایی نیز وجود دارد که باید آب گرم بنوشیم؟

14 دی 1400

عوامل تضعیف سیستم ایمنی بدن

از آنجا که سیستم ایمنی بدن شما برای دور نگه داشتن شما از بیماری های مختلف وظایف بسیاری را انجام می دهد، سالم و قوی نگه داشتن آن بسیار مهم است. در واقع سیستم ایمنی ضعیف، بدن را در برابر میکروب ها و باکتری هایی که روزانه با آنها در تماس هستید بی دفاع می...

21 آبان 1400

شکستگی دنده ستاره ایران در بدترین زمان

ستاره تیم ملی فوتسال ایران در پنج مسابقه جام جهانی لیتوانی مجوز بازی به وسیله پزشکان را دریافت نکرد.

17 مهر 1400

تاثیر تغذیه بر درد زانو

زانودرد از آن بیماری هایی است که با پا گذاشتن توی سن، خودش را نشان می دهد و در برخی ها آن قدر شدید می گردد که امکان حرکت را هم می گیرد. برای زانو درد هم مثل همه بیماری های دیگر، درمان های سنتی و توصیه های تغذیه ای عامیانه ای وجود دارد؛ مثلا می گویند خوردن...

5 مهر 1400

شب آیدین با حضور تیم های بسکتبال بانوان

تهران (پانا) - فیلم مستند آیدین که روایتی از زندگی آیدین نیکخواه بهرامی بازیکن فقید بسکتبال ایران با صدای پرویز پرستویی است، با حضور 2 تیم بسکتبال بانوان اکران شد.

17 شهریور 1400

علامت سوال به جامانده در سالگرد حضور توریست بلژیکی در ایران

با گذشت 2 سال از آن روزهای ناراحت کننده برخلاف تمام شعارهایی که از طریق مسئولین نظارتی به گوشمان خورده، هنوز هیچ برخوردی با مقصران قرارداد ترکمنچای ویلموتس صورت نگرفته.

13 مرداد 1400

جاذبه های گردشگری مادرید؛ قلب تپنده اسپانیا

مادرید، شهری زنده و پر جنب و جوش که هم استانداردهای اروپای غربی را دارد و هم دارای فرهنگ غنی، هنر معماری و زندگی شبانه فوق العاده است. از آنجایی که مادرید مرکز اسپانیا است؛ مقر اصلی دولت، وزارتخانه ها، موسسات، سازمانها و نهادهای دولتی است. مساحت شهر مادرید...

23 تیر 1400

خواص آب نارگیل؛ 8 خاصیت معجزه آسای آب نارگیل برای سلامت بدن

آب نارگیل باعث کاهش وزن راحت و سریع، آبرسانی مناسب به بدن،حل مسائل گوارشی، تثبیت فشار خون، نرم کنندگی پوست، التیام استرس و کاهش فرایند پیری می گردد.

10 اسفند 1399

جراحی پلاستیک بینی؛ مزایا و معایب

جراحی پلاستیک بینی مانند همه جراحی های زیبایی مزایا و معایب خاص خود را داراست. از جمله مزایای این جراحی تعادل چهره و بازشدن راه های هوایی بینی است و از جمله معایب آن محدودیت های گوناگون و عدم نتیجه گیری دلخواه به سبب مقایسه با افراد دیگر است....

28 بهمن 1399

با این ورزش، دردهای بدن خود را ساکت کنید!

مهر/ مطالعه جدید نشان می دهد شرکت کنندگان حاضر در دوره هشت هفته ای کاهش استرس با ذهن آگاهی شاهد بهبود چشمگیری در میزان درد، افسردگی و ناتوانی بودند.

22 آبان 1399

آشنایی با مجتمع آهوان چابکسر همراه با آدرس و تلفن

مجتمع آهوان چابکسر یکی از بزرگترین واحدهای اقامتی استان گیلان در شهر چابکسر است. با ما در همراه باشید .

29 مهر 1399

حقایق عجیب درباره جنگل آمازون

جنگل آمازون بزرگترین جنگل زمین است که 13 کیلومتر مربع وسعت داشته و بخش هایی از نه کشور: برزیل، بولیوی، کلمبیا، اکوادور، گویان، گویان فرانسه، پرو، سورینام و ونزوئلا را دربرمی گیرد. دانشمندان تخمین می زنند که این جنگل بیش از دو و نیم میلیون گونه حشره و بیش...

18 مرداد 1399
تعداد: (34)